Ora al secondo anno, era in crisi e voleva abbandonare l’Università.

Lo zio di Anastasia mi aveva parlato della nipote e del grande dispiacere dei genitori per la decisione della ragazza.

Quando ho incontrato Anastasia, mi ha raccontato di star seguendo degli esperti di comunicazione on line che l’avevano affascinata parlando di metodi di studio innovativi, grazie ai quali praticamente si poteva imparare senza quasi alcuno sforzo.

Grazie al Metodo di Orientamento Vocazionale, abbiamo esplorato insieme quali fossero le reali motivazioni che l’avevano spinta a scegliere gli studi di Medicina; per verificare se magari fosse più portata per altri ambiti come ad esempio, quello della comunicazione.

In realtà, Anastasia in quel momento si sentiva sotto pressione per la mole di lavoro che gli studi di Medicina comportavano e dubitava di poterli portare a termine con successo.

Dal lavoro fatto insieme, Anastasia ha preso consapevolezza:

Che la sua vocazione era quella di aiutare le persone curando la loro salute;

Che l’unico tipo di comunicazione che le interessava era quella che voleva avere con i suoi futuri pazienti;

Che la chiarezza dei suoi reali obiettivi costituiva la motivazione più sostenibile per affrontare i suoi studi, per quanto impegnativi;

Che puntare ad una preparazione eccellente era il miglior modo per aiutare le persone;

Infine che on line poteva trovare anche tanta fuffa, utile solo per vendere servizi costosi alle persone.

Alla fine ha ripreso i suoi studi.

Lo zio mi ha descritto quel cambiamento come un vero e proprio “miracolo” per i genitori di Anastasia.

Se anche tuo figlio si sente bloccato o confuso e incontra ostacoli o difficoltà nel suo percorso di studi;

Se l’ansia per il conseguimento del diploma o della laurea ha superato i livelli di guardia;

Se affrontare i professori o gli esami è diventato troppo pesante e vuole mollare tutto,

Puoi contattarmi per una consulenza, scrivendomi a info@emmalabruna.it

L'articolo DAL VOLER ABBANDONARE MEDICINA AL RICONOSCERE LA SUA VOCAZIONE proviene da Emma Labruna.

La ragazza aveva manifestato una preferenza per gli studi di Sociologia. Lei però non era convinta e il papà dubitava che quel percorso di studi le potesse dare concrete opportunità di lavoro.

Così lui era sempre più preoccupato e lei sempre più confusa.

Quando Luana è venuta da me, abbiamo lavorato con il Metodo dell’Orientamento Vocazionale proprio del Coaching Umanistico.

Grazie alla sessione fatta insieme, Luana

ha compreso come l’ambito in cui poteva perseguire la sua autorealizzazione era quello della Comunicazione (ad es. nel marketing o nel giornalismo);

ha preso consapevolezza di quelle che erano le sue potenzialità prevalenti: l’intelligenza sociale, l’apertura mentale ed il senso di giustizia;

ha capito che poteva dare concretezza ai suoi studi di Sociologia applicandoli alla comunicazione on line, attraverso i Social media;

ha trasformato una “semplice” intuizione in una scelta consapevole, motivata e molto motivante grazie anche alla chiarezza dell’obiettivo finale a cui puntare;

ha rassicurato il suo papà che ora l’appoggia e crede in lei.

Se anche tuo figlio è incerto sul proseguimento degli studi e non sa per quale ambito sia realmente portato,

se i corsi di orientamento a scuola più che fargli conoscere le sue reali propensioni, gli hanno mostrato esclusivamente le opportunità che offrono le varie Università;

se anche si trova in un momento di crisi rispetto ad una scelta già fatta;

puoi contattarmi per una consulenza, scrivendomi a info@emmalabruna.it

L'articolo DALL’ INDECISIONE SULLA FACOLTÀ DA FREQUENTARE AD UNA SCELTA DI CUORE, IN UN SOLO INCONTRO proviene da Emma Labruna.

Per evitare gli ostacoli più comuni che si frappongono tra noi e il raggiungimento del nostro obiettivo – ad esempio cercare di studiare pur avendo la mente altrove, oppure non affidarsi a una precisa scaletta delle priorità – ecco alcuni consigli per sviluppare un efficace percorso di motivazione allo studio.

1. Delineare un obiettivo

È fondamentale cominciare con il porsi un obiettivo. Proviamo, anzitutto, a definire il nostro obiettivo in positivo, ad esempio “completare il libro di letteratura e fare gli esercizi entro un mese”. Un utile stratagemma è quello di scrivere il nostro obiettivo su alcuni post-it adesivi da attaccare al pc, al letto o vicino alla televisione, in modo da avere sempre in mente il percorso che abbiamo intrapreso e la meta finale.

2. Fare un passo alla volta

Di fronte alla vista di una montagna di libri impilati uno sull’altro nessuno riuscirebbe a non uscirne scoraggiato. Per questo motivo, è importante procedere per step, attraverso l’individuazione di micro obiettivi. In altre parole, è più proficuo puntare a studiare un tot di pagine entro le prossime due ore che a finire l’intero libro in mezza giornata. Procedere in questo modo vi aiuterà ad arrivare all’obiettivo finale senza eccessivo stress e mantenendo alta la concentrazione. Tra un micro obiettivo e l’altro, inoltre, non dimenticate di inserire qualche minuto di relax e distrazione per ricaricare le energie.

3. No alle distrazioni

Mantenere alta la concentrazione quando si studia a casa, tra la tentazione di accendere la tv, il telefono che squilla e, soprattutto, l’incessante trillo delle notifiche dei social network non è per nulla facile. Tuttavia, evitare le distrazioni è fondamentale per raggiungere l’obiettivo finale, per cui ecco alcuni consigli per evitare di “deragliare”: silenziate lo smartphone, controllate la posta elettronica solo se necessario, studiate in una stanza silenziosa e senza tv. Valutate la possibilità di andare a studiare in biblioteca, qualora la vostra casa presentasse troppi elementi di rumore e distrazione.

4. Esercitarsi a visualizzare l’obiettivo

La tecnica della visualizzazione è molto utilizzata tra gli sportivi: immaginarsi il match prima ancora di averlo giocato, per mettere a fuoco emozioni e sensazioni, contribuisce a migliorare concentrazione e determinazione. Se applicata allo studio, la visualizzazione può ugualmente rivelarsi efficace, perché contribuisce ad allenare la mente al raggiungimento di un obiettivo. Esercitarsi, in un luogo tranquillo, a “vedere” noi stessi immersi in una proficua sessione di studio, oppure mentre esponiamo brillantemente quanto studiato dinanzi ai professori, ci aiuterà a far sì che la “visione” diventi realtà concreta.

5. Socializzare la propria esperienza attraverso il dialogo

Condividere la propria esperienza con altre persone, alle prese con le stesse difficoltà, è uno dei passi più positivi che possiamo intraprendere, perché ci farà sentire immediatamente meno tesi e gravati. Ad esempio, incontrarsi una volta alla settimana con altri compagni di classe, o di corso, per far emergere le criticità e le possibilità di miglioramento ci aiuta a crescere come persone e a raggiungere l’obiettivo, stemperando l’angoscia di sentirci gli unici a vivere determinate difficoltà.

L'articolo Riprendere a studiare, i consigli per ritrovare la motivazione e raggiungere i propri obiettivi proviene da Emma Labruna.