Ecco quindi alcune domande che, chiunque voglia cimentarsi con questa sfida, dovrebbe porsi con grande attenzione.

Ho fiducia nelle mie capacità? Ho autostima? So organizzare il lavoro mio e degli altri? Mi abbatto facilmente? Sono in grado di coordinare un team eterogeneo? So ascoltare?

In questo articolo esamineremo insieme alcuni aspetti fondamentali che, chiunque voglia intraprendere la sfida di diventare imprenditore non può non tenere in considerazione.

Proattività. Chi avvia una impresa deve capire che sta per diventare, prima di tutto, datore di lavoro di se stesso. Occorre quindi affrontare questa sfida con estrema flessibilità e con il giusto spirito di intraprendenza. Non ci si può più permettere di attendere il corso degli eventi. Bisogna dettare le tendenze. Leggere i mercati ed essere pronti a sterzare bruscamente. Essere proiettati nel futuro e saper anticipare i tempi. Qualsiasi sia l’impresa che volete avviare.

Solo chi osa vince. Avviare una impresa è senza dubbio un salto nel buio. Una volta trovato il capitale iniziale da investire occorre prendere decisioni rapide e oculate al tempo stesso.  Molto spesso bisogna avere coraggio di rischiare. Si tratta di decisioni che possono cambiare il corso della propria vita. Ma se affrontate con determinazione e con fermezza sicuramente non ve ne pentirete.

Saper innovare. Per una impresa vincente bisogna sapere precorrere i tempi. I più grandi imprenditori di tutti i tempi sono stati quelli che, all’inizio, sono stati presi per folli. Ecco, per avviare una impresa di successo bisogna essere lucidamente folli. Solo con una vena di follia e la propensione ad innovare e a rinnovarsi continuamente si inizierà a percorrere la via del successo.

Organizzazione prima di tutto. Quando si inizia a lavorare in proprio arrivano anche mille responsabilità. Scadenze, oneri, adempimenti burocratici. E visto che agli inizi bisogna contare soprattutto sulle proprie forze… bisogna essere estremamente organizzati nella gestione dei propri tempi. Per quanto possiate avere la memoria di un elefante… affidatevi ad una agenda su cui appuntare tutto quello di cui avete bisogno. Siate pronti a giornate lavorative lunghe e intense. Dimenticare il cartellino da timbrare. Certo, all’inizio potrebbe sembrare un passo difficile da compiere. Ma con la giusta organizzazione e, con tanta tanta pazienza, potrete affrontare anche questo.

Parola d’ordine: interazione. Diventare imprenditori vuol dire soprattutto interagire. Con i clienti, con i dipendenti, con i soci. E per fare questo bisogna saper adeguarsi ed essere flessibili. Molto spesso vi troverete di fronte a richieste assurde da parte di clienti esigenti che, ovviamente, vogliono avere sempre ragione. Avrete la necessità di essere autorevoli, non autoritari (badate bene) con i vostri dipendenti. E dovrete imparare la difficile arte della diplomazia con i vostri soci. Bene, in qualsiasi di queste situazioni la prima cosa da fare è non perdere mai la calma e non alzare mai la voce. Solo con la calma e la serenità potrete instaurare rapporti duraturi e che possano giovare a voi e alla vostra impresa.

Chi fa da sé fa per tre. Se prima, da dipendenti, potevate contare su tempi più dilazionati e su mansioni meglio definite. Paradossalmente, avviando una impresa, vi troverete a fare di tutto. Almeno agli inizi. Non vi demoralizzate. Affrontate, anzi, questa fase con entusiasmo e spirito di iniziativa.

Affrontare e superare le difficoltà. Ovviamente, come ogni sfida che si rispetti, le difficoltà non mancheranno. Vi troverete a fare i conti con investimenti, rifiuti, critiche. La parola d’ordine è non perdersi d’animo al primo no. Se voi credete nella vostra idea, difendetela con tutte le forze e andate avanti per la vostra strada. Fate tuttavia tesoro delle critiche e provate a trarre esperienza anche dai rifiuti. Farà tutto parte di quel bagaglio interiore che rende grande un imprenditore di successo.

L'articolo Imprenditore? 7 segreti per il successo proviene da Emma Labruna.

Guardiamoci dentro

Prendere consapevolezza delle proprie difficoltà è il modo migliore per tirare fuori quanto di buono abbiamo dentro e riflettere su tutte le qualità che caratterizzano la nostra personalità. È importante chiedersi come mai alcuni aspetti negativi condizionino così tanto i nostri comportamenti.

Un giorno alla volta

Vivere un giorno alla volta significa realizzare che non tutti i giorni andranno storti. In altre parole, domani si ricomincia e potrebbero arrivare nuove occasioni per lasciarsi alle spalle sfortuna e dispiaceri.

Scegliete bene le persone attorno a voi

Per sviluppare un atteggiamento positivo, è fondamentale circondarsi di persone che non finiscano per coinvolgerci nella loro negatività e nel loro malumore. Frequentare persone ottimiste e positive irrobustirà la nostra propensione a un animo bendisposto.

Fate tesoro dei rovesci di fortuna

Quando arriva un episodio dobbiamo ricordarci che stiamo imparando qualcosa che ci permetterà di fare dei passi avanti nell’immediato futuro. Insomma, quando sembra che tutto gira per il verso sbagliato, dobbiamo ricordarci che è quello il momento giusto per acquisire una nuova consapevolezza e un nuovo livello di esperienza e maturità.

L'articolo I passi da intraprendere per un atteggiamento ottimista proviene da Emma Labruna.

SCOPRI IL TUO TALENTO NASCOSTO. Per prima cosa è necessario che tu sappia che non hai solo un talento nascosto. Per cercare di scoprire aspetti di te che non pensavi nemmeno esistessero è necessario conoscere meglio te stesso e, per farlo, prova un semplice esercizio. Chiedi a qualcuno di cui ti fidi di scrivere differenti “ruoli” che richiedano abilità creative (come ad esempio cantante, poeta, artista, pittore, architetto, chef e così via). Accanto ad ogni ruolo scrivi tutto quello che faresti per impersonare questo personaggio. Analizza poi i risultati e identifica gli aspetti che hai scritto più volte. Un altro esercizio che puoi fare è provare a fare quante più cose possibili: balla, canta, disegna fino a che non trovi qualcosa che si addica a te. Come fare a riconoscere quello che realmente è adatto a te? A un certo punto proverai il desiderio di approfondire qualche aspetto. Ecco lì è proprio dove devi lavorare.

LAVORA SU TE STESSO. Una volta individuato il talento sul quale vuoi lavorare, è fondamentale fare ogni sforzo possibile per sviluppare le tue attitudini. Per fare questo affidati a chi ne sa più di te e cerca un insegnante che sappia valorizzarti e che ti fornisca tutti gli strumenti necessari per eccellere in quello che vuoi apprendere. Un buon insegnante, ricorda bene, è colui che ti aiuta a brillare, che ti aiuta a superare dubbi e paure, senza tuttavia snaturarti.

COSA PUOI REALIZZARE UNA VOLTA SCOPERTI I TUOI TALENTI. Sviluppare attitudini e valorizzare ti aiuta a crescere e ad affermarti nella vita. È questo il modo migliore per diventare più sicuri e anche più creativi. Lavorare sui propri talenti è il modo migliore per recuperare nuova linfa e per affrontare la vita di tutti i giorni con positività ed ottimismo. Parti quindi dalle tue passioni per conquistare sicurezza in te stesso. Vedrai che migliorerà tutta la tua vita.

L'articolo Come valorizzare il proprio talento nascosto proviene da Emma Labruna.

Ascoltiamoci

Talvolta l’ansia si manifesta come un “eccesso di energia”. E se fosse proprio questo? Cioè se non avesse i connotati del tutto negativi che siamo abituati ad attribuire a questo stato emotivo? Se cambiamo quindi prospettiva, dando attenzione anche alle nostre reazioni fisiche, al respiro, a come canalizziamo l’energia, possiamo accorgerci che, a volte, l’ansia non è altro che una vera e propria scarica energetica, nell’attesa di fare o ricevere qualcosa.

Aiutiamoci con il respiro

Una corretta respirazione è un’arma utilissima per calmare i battiti del cuore quando ci sentiamo stressati e sotto pressione. Non è importante conoscere la tecnica di respirazione yoga del pranayama, basta prendersi un momento di concentrazione e respirare lentamente e profondamente. Pochi minuti, occhi chiusi e corpo il più possibile rilassato, e il respiro vi aiuterà a ossigenare nuovamente l’organismo, a farvi riprendere contatto in modo calmo ed equilibrato con il presente e le strade da intraprendere davanti a voi.

Una domanda per noi stessi

Se lo stress e il sentirsi sotto pressione rimangono come un blocco dentro di noi e non riusciamo a liberarcene, è arrivato il momento di chiederci cosa ci sta portando verso l’ansia. Del resto, questo tipo di emozione non è altro che un messaggio al nostro sistema emotivo che, come una specie di “alert”, ci fa capire che qualcosa non sta andando per il verso giusto e che andrebbe apportato qualche correttivo. Quindi, prima di tutto, dovremmo chiederci se è necessario introdurre qualche piccolo cambiamento, nelle abitudini ad esempio, o nell’approccio al lavoro, o infine nella comunicazione con gli altri. Se invece di opporci alla pressione generata dall’ansia, siamo in grado di ascoltarne le motivazioni, andremo verso la giusta direzione: quella della consapevolezza e della comprensione, arrivando da soli al raggiungimento dell’obiettivo.

L'articolo Ansia, come lasciarsela alle spalle proviene da Emma Labruna.

Impara ad ascoltarti. Dopo una delusione, si viene assaliti dal terrore di perdere l’altro. Di essere abbandonati. Per sconfiggere questo timore bisogna ripartire da se stessi. Imparare ad ascoltarsi e a coltivare le proprie passioni. Solo conquistando questa sicurezza in se stessi, si raggiungerà la consapevolezza necessaria per aprirsi ad un’altra persona.

Impara ad amarti. Se inizi ad amare te stesso sarà tutto più facile. D’altra parte, siamo noi le persone più importanti della nostra vita. Raggiungere questo obiettivo rende tutto più semplice. Ci consente, infatti, di capire che le relazioni non sono dipendenza da un altro, bensì trascorrere del tempo insieme ad un altro. Liberarsi da questa idea di dipendenza aiuta ad aprirsi ad un nuovo rapporto con fiducia, senza la morbosa paura di essere lasciati.

In amore non vince chi fugge. Scappare non è la soluzione migliore. Certo, la prima reazione di fronte a qualcosa che ci spaventa è quella di scappare a gambe levate. D’altra parte, dopo una delusione, la certezza della solitudine sembra meno peggio dell’incertezza dell’ignoto. Pensate positivo! L’ignoto non cela sempre delusioni, ma anche, anzi spesso, cela gioie, emozioni, sogni da condividere. Davvero volete privarvi di tutto questo?

Non fasciatevi la testa. Spesso, troppo spesso, la paura nasce dalle aspettative che riponiamo nell’altro. Ma anche dalla negatività e dalle esperienze vissute che vengono proiettate automaticamente sulla storia che abbiamo appena intrapreso. Ma come una profezia che si autodetermina, se iniziamo a pensare che tutto andrà male, che l’altro ci lascerà… Ecco che le nostre paure prenderanno corpo e condizioneranno negativamente la nostra vita a due. Meglio smettere di pensare al domani e iniziare a vivere l’oggi.

La fortuna aiuta gli audaci. Mettersi a nudo, mostrare i propri sentimenti, amare sono dei rischi. Questo è innegabile. Ma è un rischio che vale sempre la pena correre. Noi non possiamo pensare di controllare i sentimenti, meglio lasciarli liberi di andare. Altrimenti, quando supereremo il blocco e saremo pronti ad aprire il nostro cuore al nostro partner… Potrebbe essere troppo tardi. Meglio non perdere tempo prezioso e amare, giorno dopo giorno.

L'articolo Amore, i consigli per lasciarsi andare e superare ogni paura proviene da Emma Labruna.

Secondo Esther Dyson, autrice del libro “Release 2.0, Come vivere nell’era digitale”, ci sono almeno quattro capacità fondamentali destinate ad emergere nel mondo del lavoro:

1. Creatività ed intelligenza, intese come capacità di trovare risposte innovative ai bisogni umani e continuare a mantenere l’azienda all’avanguardia;
2. Prestazioni in tempo reale, grazie alla flessibilità mentale dovuta alla capacità di saper rappresentar un aspetto della realtà in relazione agli altri (approccio “olistico”);
3. Self marketing, l’azienda si esprime e si presenta attraverso e persone. “Le aziende avranno bisogno di una personalità on line e la persona – sottolinea la Dyson – è la faccia che un’azienda presenta al mondo”.

Intelligenza emotiva. Daniel Goleman, nel suo libro “Intelligenza emotiva”, dimostra la necessità per l’individuo odierno di possedere un livello di sviluppo emotivo che gli permetta di realizzare se stesso in un contesto sociale, economico e culturale in rapida trasformazione. Così, se il vecchio sistema educativo consentiva di sviluppare le capacità necessarie per svolgere un lavoro fisso, oggi i  cosiddetti posti stabili lasciano il posto a carriere variabili ed è, pertanto, necessario un nuovo processo di apprendimento che duri tutta la vita. “L’aumento delle pressioni competitive dà nuovo valore agli individui capaci di automotivarsi, di dimostrare iniziativa, dotati dell’impulso interiore a superare se stessi e abbastanza ottimisti da saper prendere con calma rovesci ed insuccessi”. Inoltre “le abilità che occorreranno ai leader del prossimo secolo saranno radicalmente diverse da quelle ritenute preziose oggi” e saranno competenze come il saper catalizzare i cambiamenti, l’adattabilità, la capacità di trarre vantaggio dalla diversità e tutte le abilità relative al lavoro in team.

In un simile contesto, sarà importante riuscire a conservare la propria umanità e il proprio equilibrio nonché alimentare la capacità di trarre piacere da nostro lavoro.

Ma le abilità cognitive e quelle emozionali si basano su aree cerebrali diverse.

In sintesi: le prime hanno sede nella neocorteccia, il cosiddetto cervello pensante, mentre le seconde che attengono alle competenze personali (come la consapevolezza di sé, la padronanza di sé, la motivazione) e sociali (come l’empatia e la capacità di gestire le relazioni interpersonali) mettono in gioco altre aree cerebrali e, principalmente, i circuiti che collegano i centri emotivi – in particolare l’amigdala – situati in profondità nel centro del cervello, con i lobi prefrontali, che sono i centri esecutivi del cervello.

Così se per l’apprendimento intellettuale, che comporta l’aumento delle conoscenze ed informazioni intellettuali, l’aula scolastica è un ambiente adatto, l’apprendimento delle competenze emotive richiede l’acquisizione o la modifica di comportamenti e atteggiamenti,  e qui la sola aula non basta più.

Conoscere non è fare. Comprendere intellettualmente una competenza è necessario, ma non di per sé sufficiente a modificare un comportamento. Un cambiamento profondo esige una riorganizzazione di abitudini di pensiero, sentimento e comportamento ben radicate. “Coltivare le competenze emotive – avverte Goleman – richiede la comprensione degli elementi e degli strumenti fondamentali della modificazione comportamentale. La mancata considerazione di ciò equivale ad un errore da un miliardo di dollari, cioè quanto si spende in “corsi”, “sperimentazioni” che poi hanno scarse ricadute positive nel processo di crescita dei ragazzi che sono sempre più confusi, impreparati a fare i conti con le proprie emozioni, a decodificarle, controllarle e indirizzarle costruttivamente per sé e per gli altri”.

Come afferma Laura Marchioni Comel, l’era digitale ci mostra dunque uno scenario in cui il mondo del lavoro è profondamente mutato non tanto per le sue modalità ma per il fatto che i nuovi contesti si fondano su lavoratori intesi come persone. Vengono richieste, oltre alle competenze intellettuali, abilità e competenze personali e sociali che attengono alla sfera emotiva dell’individuo e che sono in grado di determinare la qualità della prestazione lavorativa (nonché la qualità della vita).

Tali abilità e competenze possono essere allenate (è richiesto infatti molto esercizio!) consapevolmente attraverso il Coaching Umanistico. Il programma comprende espressione delle proprie potenzialità, motivazione, capacità di leadership, empatia e gestione delle relazioni, è orientato alla felicità ed il contesto di apprendimento è la vita reale.

L'articolo L’importanza del Coaching Umanistico nell’era digitale proviene da Emma Labruna.

Impariamo dai bambini. Secondo W. Timothy Gallwey, considerato da molti il padre del coaching moderno, per conoscere il nostro potenziale dobbiamo partire da quelle qualità innate che abbiamo sin da bambini: gioia, entusiasmo, capacità di sorprendersi, curiosità, fiducia. Il primo passo, quindi, è riscoprire questi aspetti che, troppo spesso, vengono distrutti da interferenze. Le stesse interferenze del mondo esterno che, alla fine, bloccano anche l’espressione del nostro potenziale.

Vincere ansia e negatività. Nella corsa verso l’affermazione del nostro potenziale abbiamo come avversari non solo ostacoli esterni, ma anche ostacoli interiori come l’ansia, la negatività, il dubbio, la paura. La nostra mente, infatti, facilmente viene distratta proprio dalla sua tendenza a preoccuparsi, a rimpiangere e a confondersi. Per eccellere, invece, bisogna smettere di farsi vincere dalla negatività e dalla tendenza a giudicarsi negativamente.

Concentrazione e meditazione. Per ridurre al minimo gli ostacoli e le barriere mentali che costruiamo da soli, dobbiamo lavorare per ridurre le interferenze. Come? Focalizzando la nostra attenzione proprio sulle nostre caratteristiche innate e allenandoci a sviluppare i nostri punti di forza. Solo così possiamo sconfiggere gli avversari, sia quelli esterni sia quelli che abitano nella nostra mente.

Mobilità e flessibilità. Quando si parla di mobilità, secondo Gallwey, si parla della abilità di muoversi o di essere spinti verso i propri obiettivi in modo soddisfacente e in tempi accettabili. Per favorire questa mobilità occorre prima di tutto contrastare quelle reticenze interiori che ci impediscono di concederci quella spinta necessaria a raggiungere i nostri desideri, e poi è necessario avere chiari i risultati che vogliamo raggiungere ed essere disposti al cambiamento. Infine, essere flessibili e saper indirizzare la propria attenzione verso le reali necessità è la chiave per ottenere performance vincenti e per saper sfruttare al meglio il proprio potenziale.

L'articolo Come sviluppare il proprio potenziale con l’Inner Game Coaching proviene da Emma Labruna.

Sognare, prima di tutto, fa bene alla salute. Ci proietta verso il mondo che vorremmo per noi. Quindi, invece di reprimersi, tarpando le ali ai nostri progetti… rimbocchiamoci le maniche e lavoriamo per costruire il nostro futuro a misura di sogno.

Step by step. Per prima cosa, mai andare di fretta. Il tutto e subito non ha mai giovato a nessuno. Come nei progetti più concreti, anche per realizzare i propri sogni occorre andare per gradi. Una volta messo a fuoco l’obiettivo, bisogna posare i piedi per terra e pensare fattivamente al proprio desiderio. E’ fondamentale, quindi, esaminare attentamente i vari step da seguire: questo deve essere il primo passo.

Vivi il presente. Il caro vecchio adagio “non rimandare a domani quello che potresti fare oggi” vale anche per i nostri sogni. Bisogna partire dal presente per costruire il futuro che sogniamo e che desideriamo. A furia di rinviare, infatti, il giorno buono per partire potrebbe non arrivare mai. Allora bando ad alibi e a finti impegni. Se avete un sogno iniziate da subito a concentrarvi affinché possiate realmente realizzarlo.

Difendi i tuoi sogni. Una volta che avete individuato l’obiettivo da raggiungere… impegnatevi con tutte le vostre forze per realizzarlo. Questo vuol dire essere veramente pronti a tutto. Anche a rimboccarvi le maniche. E’ ovvio che potreste non avere tutte le risorse necessarie per realizzare il vostro sogno, ma avete sicuramente le capacità necessarie per studiare e apprendere quello di cui avete bisogno.

L'articolo Coaching, trasforma in realtà tutti i tuoi sogni proviene da Emma Labruna.

Per avviare con successo una startup o un nuovo business, può quindi essere importante intraprendere un percorso di coaching, finalizzato a far emergere pienamente potenzialità e creatività, a consolidare la determinazione necessaria a raggiungere gli obiettivi, a stimolare uno spirito di squadra e a far maturare le qualità di leadership.

Quando scendiamo nell’”arena” del mondo del lavoro, in particolare quando affrontiamo per la prima volta il mercato, cercando di farci largo con un nuovo progetto d’impresa, alcune qualità non possono mancare, per far sì che le nostre idee diventino realtà e risultino alla fine profittevoli.

Ecco alcune capacità da allenare e consolidare per avere successo nella fase di avvio del percorso imprenditoriale:

• Scoprire cosa c’è fuori dal proprio mondo

Rimanere confinati alle proprie conoscenze e ai mondi che abitualmente frequentiamo non ci permette di crescere e scoprire altri punti di vista. Via libera quindi a tutto quello che favorisce la fuoriuscita dai nostri cantucci, sicuri e riparati, per farci immergere in nuove realtà: sì ai viaggi, alla conoscenza di altri ambiti e contesti, alle esperienze in realtà diverse.

• Essere consapevoli delle reali necessità della vita quotidiana

Quando si sta per lanciare un nuovo servizio e/o prodotto, è fondamentale conoscere la realtà nella quale andiamo a proporci e tenere sempre in considerazione l’opinione dei potenziali clienti. Il primo passo è quello di tenere sempre gli occhi ben aperti, leggere, approfondire, con interesse e curiosità. Questo permetterà di non farsi cogliere mai impreparati sulle novità economiche, tecnologiche, politiche e anche sui possibili concorrenti.

• Saper selezionare il proprio team

Che si scelga la propria squadra per affinità personali, per passioni comuni, oppure per questioni meramente tecniche e professionali, è fondamentale considerare che, con le persone scelte, dovremo affrontare una sfida di lavoro. Per questo motivo, scegliere persone a noi troppo simili potrebbe portarci fuori strada, perché condivideremmo sia gli aspetti positivi che quelli negativi. È importante quindi puntare su un team con caratteristiche piuttosto varie i cui componenti si completino a vicenda, sia dal punto di vista umano che dal punto di vista professionale.

• Essere predisposti ad imparare, sempre

Viviamo in un mondo sempre connesso, che trasferisce conoscenze e informazioni in tempo reale, determinando mutamenti di scenario alla velocità della luce. Questo aspetto determina la necessità di essere sempre recettivi e pronti all’apprendimento di nuove competenze. Diventa quindi di vitale importanza imparare a “leggere” di volta in volta come cambiano il mercato, i clienti, i bisogni, le richieste e, in base a questi cambiamenti, saper elaborare le giuste risposte. Continuare a studiare costantemente, quindi, è un elemento imprescindibile per garantirsi un percorso imprenditoriale di successo. Sia che si punti su un corso di lingue, su un master in tecnologia, oppure su un viaggio studio nella Silicon Valley, è importante mantenere sempre accesa la voglia di apprendere.

• Allenare la mente, allenare il corpo

Avviare la propria attività imprenditoriale richiede un’inesauribile dose di energie, fisiche e mentali. Ore ed ore di riunioni e sessioni al pc incidono non poco anche sul fisico. Non trascurate quini l’allenamento: ricaricare le pile dopo un’intensa giornata di lavoro contribuisce a rasserenare la mente, allentare la tensione, rimettere in circolo l’adrenalina, aiutandoci ad affrontare le nuove sfide quotidiane con più piglio ed energia.

Saper trovare buoni alleati
Fare gruppo per affrontare le sfide è il primo passo per vincerle. Se aggredito da soli, il mercato può rappresentare un ostacolo difficilmente sormontabile. L’immagine di Steve Jobs, che dà vita alle sue idee innovative nel garage di casa, rappresenta infatti un caso di particolare genialità, e non un modello che può funzionare in un’epoca di relazioni e interconnessioni sempre più accentuate come la nostra. È importante quindi puntare su persone in grado di contribuire ad accrescere la forza commerciale e comunicativa del nostro progetto d’impresa, favorendo le azioni di gruppo e il coinvolgimento in progetti mirati.

L'articolo Lavoro, coaching mirato per coltivare il talento da futuro imprenditore proviene da Emma Labruna.

Ecco alcuni segnali che, sul lavoro, non tutto sta andando per il verso giusto.

1. “Odio tutti i miei colleghi”

Tutti hanno le proprie preferenze quando si tratta di colleghi e provare antipatia verso alcuni di loro non rappresenta una situazione anomala. Tuttavia, se questa animosità è rivolta indifferentemente a tutte le risorse con cui entrate in contatto e, in generale, all’ambiente nel quale vi trovate a lavorare, è evidente che i vostri sentimenti tenderanno inesorabilmente e sempre più verso una drammatizzazione.

2. “Detesto il mio capo”

Il racconto del mondo del lavoro e delle sue dinamiche relazionali è infarcito di cliché sul rapporto tra “boss” più o meno prepotenti e dipendenti. Tuttavia, se proprio non vi ritrovate nello stile manageriale del vostro capo e non riuscite a entrare in sintonia con lui, è forse tempo di cercare un impiego altrove.

3. “Ho perso l’entusiasmo”

Nessun nuovo progetto o incarico riesce a risvegliare la passione e l’eccitazione di una nuova avventura professionale e di nuovi obiettivi? Se a stento riuscite ad alzarvi dal letto e nulla più del vostro lavoro vi coinvolge e vi entusiasma, è il momento di essere onesti con se stessi, prima che questa apatia intacchi altre aree della vostra vita.

4. “Non mi pagano abbastanza”

Il lavoro vi piace ma non vi sentite sufficientemente ricompensati. Se questo poteva andare bene agli inizi della carriera, dopo un po’ di anni è giusto aspirare ad un’adeguata gratificazione. Se il compenso non rispecchia le vostre aspirazioni, generando un senso di ingiustizia e frustrazione, è tempo di guardarsi attorno.

5. “Sono sottoimpiegato”

Non vi sentite sufficientemente considerati e il vostro potenziale è perlopiù invisibile. La vostra opinione è poco tenuta in considerazione e non siete adibiti a mansioni adeguate al vostro curriculum. È una situazione che può facilmente irritare e generare un profondo senso di insoddisfazione.

6. “Mi sento stanco e non riesco a concentrarmi”

Senso di svogliatezza, stanchezza perenne, mancanza di focus e visione: sono altri spiacevoli sintomi che possono rivelare l’insoddisfazione per il proprio lavoro.

7. “I lavori dei miei amici mi sembrano più interessanti del mio”

Va bene ogni tanto consultare LinkedIn per conoscere le novità che riguardano i nostri amici e colleghi ma, se a questo si accompagna un senso di inferiorità verso i lavori altrui e una sorta di invidia professionale, è il caso di farsi qualche domanda sulla propria situazione.

8. “La domenica sera mi assale l’angoscia del lunedì”

Lamentarsi spesso di tutto quello che riguarda il lavoro e vedere il bicchiere sempre mezzo vuoto, comporta un crescente senso di angoscia che, spesso, si riattiva potentemente la domenica sera. Quando la pausa del fine settimana è ormai agli sgoccioli e si riaffaccia l’incubo del ritorno in ufficio.

L'articolo Quando il lavoro ti rende infelice, ecco i segnali da riconoscere proviene da Emma Labruna.